女の曲がりカド プレ更年期がやって来た! !
| 作者 |
安斎かなえ
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| ジャンル |
コミック |
| JAN/ISBN |
9784801906815 |
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出版社
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竹書房
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レーベル
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コミックエッセイ
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| 発売日 | 2016-03-31 |
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価格
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1,100円(本体1,000円)
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| カテゴリ |
女性
エッセイ
生活
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ポイント3％(33ポイント)
カート確認
内容紹介
40歳を過ぎてから突然やってきた急激なネガティブ思考・些細なことによるイライラ・生理不順・肌のおとろえ。一体なぜそうなってしまったのか?
その原因はアラフォー世代に起きる体調変化・プレ更年期によるものだった――。
プレ更年期と上手に付き合う鍵は女性ホルモンにあり!! というわけで、元看護師の経験を活かし、食事・スポーツ・禁煙・ホルモン剤・サプリメントなど独自の方法でプレ更年期の解消に挑みます。
以下の項目に1つでもあてはまる方は今すぐ本書をお読みください!!
□急激なネガティブ思考&イライラ
□生理がなかなかやって来ない
□肌のかさつきが気になる
□何故か眠れない日が続く
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